寝違え

朝起きたら、首が回らない・・・。

いわゆる寝違えですね。

ネットを検索するといろいろなことが書いてあります。

横になってて寝たための腋下神経の圧迫、という説はなかなか信憑性がありました。

対処法も簡単だったし、少年マガジンに連載の医療マンガに対処法が載っていて試しました。このページに画像があります。

結構良くなりました。

最近、寝相が悪く、朝起きるとベッドの上には自分しか乗っていません。